Psicologia per a adults a Barcelona
Al nostre dia a dia, podem trobar-nos amb situacions que ens generen malestar. Quan aquest es manté al llarg del temps i no sabem com sortir-ne, cal demanar ajudar per reconduir la situació.
De vegades, un fet important apareix a la nostra vida i ens sentim desbordats. Altres vegades, en canvi, tenim la sensació que ens passa alguna cosa, malgrat que no trobem el motiu. En totes dues situacions un malestar general ens acompanya i, malauradament, aquest no desapareix sinó que pot fins i tot agraviar-se. És per això que demanar ajuda a un professional de la psicologia d'adults ens pot ajudar a trobar la causa d'aquest malestar i, així, treballar per aconseguir el benestar més gran possible.
A Antesi Centre de Psicologia i Logopèdia tenim el compromís d'entendre cada persona com a ésser únic, i és per això que el tractament s'aborda de manera totalment individualitzada a cada pacient.
En què et podem ajudar?
- Ansietat: pors, fòbies, crisis d'ansietat, atacs de pànic
- Conflictes relacionals: dependència, desconfiança, gelosia
- Gestió emocional: ràbia, por, tristesa, ira
- Estat d'ànim: processos de dol, pèrdues, depressió
- Afrontament de l'estrès
- Inestabilitat emocional: inseguretat, baixa autoestima
- Habilitats socials: por de parlar en públic, autocontrol, assertivitat
- Hàbits: gestió del temps
- Creixement personal
Visites de 60 minuts
01.
Primera visita.
Exposició del motiu de consulta.
02.
Proposta dobjectius de treball.
03.
